Observar nuestro cuerpo, conocer su anatomía , sus ciclos y sus cambios, son pautas esenciales para empoderarnos como mujeres. Saber cuidarnos, escucharnos a nosotras mismas es uno de los pilares mas importantes para tener una buena autoestima. Nuestra salud psicológica, física y sexual depende del cuidado que nos damos a nosotras mismas. Este taller es práctico y vivencial , en el vivirás no solo un proceso reflexivo y de introspección, sino que además aprenderás a reconocer tu cuerpo y tus emociones.